こんにちは！田渕です。

 

今日は、

『あがり症で緊張しっぱなしだったた私が人前で話せる理由』

について話していきたいと思います。

 

私は昔、

典型的な『あがり症』でした。

 

 

人前に立って話す機会があると、

それを想像するだけで心臓がバクバクするし、

実際に人前で話すとなると、頭が真っ白になってました。

 

 

よく先生からは、

「目の前にいる人は、ジャガイモだと思え！！」

 

なんて言われましたが、

全くジャガイモに見えませんでした。

はっきりと、人でした。笑

 

 

就職活動時の面接、学校でのプレゼンなどなど、

次の日がプレゼンだったり、スピーチだったりすると

考えるだけで、嫌でした。

 

 

それが、今では、

いつの間にか緊張せずに話しができるようになっています。

 

なんでかな？って考えましたが、やっぱり

 

 

とにかく話すことに慣れた。

 

これです。

 

 

大学時代、経済のことを話す授業がありました。

私は全然話せなかったのですが、

話せなかった理由で一番大きかったのは、

経済について何も知らなかったからです。

 

 

話すってことは、人に伝えるってこと。

伝えるからにはその事柄について、

自信を持っていないと何も伝わらない。

 

 

私は、結構自信のない人間だったので、

そもそも『自信がないから話すことが苦手』という考えが

頭のどこかにあったのだと思います。

 

 

人前で話せる人は、なんてセンスがあるんだろうと思ったりしますが、

話せる人は準備をしているだけです。

 

 

慣れる→覚える→準備する。

 

これだけです。

 

赤面する、焦るのは上記のことが出来ておらず、

自信のないまま人前に立つからパニックになるんです。

 

 

もう何も考えなくても、スラスラ話せるくらいになれれば

自信満々ですし、緊張もしません。

 

 

 

話せるようになると、ビジネスでは収入も上がります。

 

ぜひ話す練習をされることもオススメします。

 

 

オススメの練習方法は、

ブログを書くことやYouTubeで話すことです。

 

YouTubeは無料でプレゼンが出来る最高の場所です。

私はビジネス関連の動画をYOUTUBEで頻繁にあげているのですが、

1年前に始めたころの動画を見るとひどいものでした。

自分はまだまだですが、最近になってようやく少し進歩したかな？

ってくらいになりました。

 

 

 

プレゼンが上手くなるためには、

人という字を書いて飲み込んだり、聴衆をジャガイモと思ってもダメです。

話すこと、そのものを自体のスキルを改善しなければダメです。

しゃべれないなら、しゃべれるように努力すればいいのです。

 

 

3カ月も毎日話す練習をしていれば、

いつの前にかある程度喋れるようになっていますよ！

 

ぜひ皆さんも『自信をもって話すために毎日練習』をしていきましょう。

 

それでは、また！^^

 

 

 

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